Аюрведа, или Наука о правильной жизни, — это традиционная система индийской ведической медицины, а также древняя философия.
Это направление в медицине признано во всем мире. Оно насчитывает 4000 летний опыт.
Слово «аюрведа (ayurveda)» в переводе значит «наука о жизни». Аюрведическое лечение, не только предупреждает и лечит заболевания, но еще и ежедневно контролирует поведение и психологическое состояние конкретного человека. Аюрведа не ограничивается лечением отдельных частей тела, а в основном, влияет на весь организм
Согласно аюрведе, человек здоров, когда все три жизненные силы — доши — сбалансированы:
— вата (эфир и воздух) — принцип импульса (отвечает за нервную систему),
— питта (огонь и вода) — функционирование венозной системы и метаболизм,
— капха (вода и земля) — принцип жидкости тела
Причины всех заболеваний в организме человека специалисты по аюрведе ищут, в первую очередь, в нарушении равновесия элементов в организме, то есть недостаточной устойчивости тела. Определив ослабленную дошу, доктор узнает причину и остальных невзгод.
Узнать состояние дош — это то же, что понять, какой у Вас иммунитет, способен ли Ваш организм противостоять инфекциям. Доктор расскажет, что необходимо наладить, чтобы усилить защитные механизмы тела.
Определенное соотношение дош при рождении определяет Пракрити человека — склонность к заболеваниям. Узнав свое Пракрити, Вы получите информацию о слабых и сильных сторонах организма, что поможет Вам предотвращать болезни профилактическими процедурами. Все сырье, которое используется при изготовлении лекарств, состоит из натуральных компонентов. Листья лечебных трав применяются при изготовлении травяных ванн, а корни перетирают в целебный порошок для ароматерапии, из семян и плодов выжимаются масла, необходимые для массажа. Аюрведические лечебные препараты выпускаются в разных формах: таблетки, масла для массажа, пасты, капли, ингаляторы, травяные настои, отвары.
Самый эффективный и уникальный метод лечения – это «PanchaKarma»: комплексное лечение, включающее все формы аюрведы, такие как массаж, травяные сауны (ароматерапия), медитация и другие виды психотерапии, разнообразные диеты, отвары и таблетки (пероральная терапия). «PanchaKarma» не только лечит болезни, но и предупреждает их развитие, так как усиливает иммунитет организма человека. Современная аюрведа включает в себя все секреты традиционной медицины, проверенные временем и улучшенные современными технологиями.
— массаж,
— курс очистки организма,
— диету,
— применение трав,
— ванны
Даже небольшой оздоровительный курс дает положительные результаты: улучшает самочувствие, снимает стресс, усталость и дискомфорт, повышает сопротивляемость организма к болезням. Однако при серьезных заболеваниях необходим длительный курс лечения, под наблюдением специалистов.
Согласно аюрведе, вкусы продуктов и трав влияют на физиологические процессы. Например, острое стимулирует, снижает вес, а вяжущие увеличивают подвижность. Доктор составит для Вас индивидуальную диету, которая будет способствовать очистке организма и улучшению состояний.
Шри-Ланке имеется более 6 тысяч дипломированных специалистов, большинство из которых прошли семилетний курс обучения, а затем двухлетнюю практику в обычной больнице. Квалифицированный специалист сможет распознать проблему любого организма и назначить соответствующие процедуры. Курс лечения длится от 7 до 21 дня
Известно, что курс аюрведы дает сильный омолаживающий эффект.
Приезжающим в Шри Ланку туристам, известны в основном массажные салоны, в которых специалисты предлагают различные практики работы с телом и лицом. А также масла и крема, из натуральных ингридиентов, которые можно приобрести тут же.