Вторая древняя столица Шри-Ланки (1070-1293 гг.). Настенные записи в пещерах близ города датируются еще ІІ веком до н. э. Стал столицей сингальского государства после разрушения первой столицы Анурадхапуры.
Царство Полоннарува относится к правлению царя Паракрамабаху I, когда процветала торговля и сельское хозяйство. Ни одна капля воды не была потрачена впустую, и каждая использовалась для развития земледелия. Тогда были построены системы оросительных каналов, которые работают и по сегодняшний день, поставляя воду, необходимую для выращивания риса в периоды засушливых сезонов. Самой большой из этих систем является озеро Паракрамы. Оно окружает город, одновременно являясь рвом для защиты от врагов и источником водоснабжения для людей в мирное время.
Все последующие правители Полоннарувы были менее успешны в развитии города. Они формировали супружеские союзы с более сильным Южноиндийским царством, пока эти супружеские союзы не вытеснили местную царскую линию. Все это привело к ослаблению царства и постепенно к его опустошению в начале 13 века.
В Полоннаруве можно увидеть сооружения разных эпох, различного архитектурного выполнения. Сохранились они в разной мере.
Тупарама — часовня, где совершались ритуалы подношения Будде.
Каменный храм Гал Вихара ХІІ века. Основа храма — высеченные из скалы четыре статуи Будды в различных позах, длиной до 7 метров.
Хатадаге — Второй храм Зуба Будды, выполненный в древней форме архитектуры Египта (ступенчатые пирамиды) и Месопотамии (пирамидальные башни).
Пабала Вехера — ступа, окруженная часовнями с цветочными алтарями.
Индуистский храм богу Шиве — один из самых ранних зданий Полоннарувы (X век).
Также на территории старого города есть монастырь, больница, раскопки Храма лежащего Будды.